Путешественница и графоман (nat_ka) wrote,
Путешественница и графоман
nat_ka

Categories:

Походная аптечка


Я вожу с собой походную аптечку! Большую-пребольшую, потому что в свое время практически каждый раз, когда меня прихватывало в поездке, нужного средства под рукой не оказывалось.

Так и повелось:
- споткнулась на центральной площади в Познани в июне 2005го - сильно потянула ногу и прыгала потом до отеля в Варшаве, не сделав никаких выводов;
- в январе 2006го потянула ее же на ровном месте, когда мы вздумали пешком прогуляться от Шарлоттенбурга до Шпандау (в Берлине), но тут мы немедленно зашли в аптеку, предъявили травму и приобрели по сходной цене суппорт, который с тех самых пор живет у мужа в рюкзаке и пригодился несколько раз, к примеру, когда я в мае 2007го неудачно встала с кресла дома, снова подвернув одну и ту же ногу, и полпоездки по Дании я прыгала в суппорте;
- в январе 2007го я опрометчиво распахнулась в испанской Авиле, решив, что тепло, меня тут же прохватило бодрящим ветерком, и я неделю чихала и кашляла как больная собака (от кашля с собой не было ничего, было только от температуры), с тех пор в аптечке появился набор средств от кашля и насморка;
- в январе 2008го я подцепила где-то мгновенно поразивший меня вирус, из-за чего мы потеряли день, в который планировались выезды из Кордовы (была температура и гадостное состояние), аптечка была полна средств от кашля, но не было антибиотиков и бисептола;
- в мае 2009го я навернулась с велосипеда, а вся аптечка была готова с эпической битве с гриппом и простудой, но в ней не было бинтов, йода и прочих полезных вещей...


Средства от простуды, гриппа, кашля:
1. бисептол (антибиотики я не пью);
2. упсарин, парацетамол, аспирин (как жаропонижающие);
3. мукалтин (он вкусный);
4. масло эвкалипта (от насморка);
5. пастилки для горла (Холлс мегамятный, или покупаю в Европе в супермаркете на кассе Фишермансфренда большую упаковку);
6. много витамина С (обычные драже желтые, как в детсаду давали);
7. йод (прижечь там чего-нибудь, или горло прополоскать с солью и йодом).



От укачивания:
1. драмина (принимается за полчаса до наступления требуемого эффекта, дает ощутимый седативный эффект, но от нее клонит в сон);



От ссадин и царапин (берется с собой, если предстоит катание на велосипеде)
1. бинт обычный и эластичный;
2. йод;
3. клей БФ-6;
4. метилурацил я использую как универсальное средство от раздражений и т.п., можно даже на кожу после загара (некоторые пантенол возят, но мне метилурацил привычнее);
5. хлоргекисидин;
7. бороплюс.



От расстройства желудка:
1. лоперамид;
2. гастрацид;
3. уголь активированный.

Обезболивающие:
1. упсарин (обычно применяется как жаропонижающее, но иногда - как болутоляющее);
2. цитрамон;
3. но-шпа;
4. кетанов.

Разное:
1. много пластыря;
2. тавегил (от аллергии);
3. мазь от герпеса (тюбик куплен еще в Таллине в 2004 году);
4. троксевазин-гель (или троксерутин) - для снятия усталости с ног и т.п.

Плюс раствор для линз, запасные линзы, витамины и лекарства, которые принимаю в настоящий момент и/или регулярно.

И в заключение - одна страшная история (кто-то, вероятно, ее уже читал в описании велопрогулки по Дордони), и одна относительно нее веселая:)

- 1 -

...дружбу с велосипедом не омрачило даже то, что я таки навернулась . (Впервые года эдак с 93го, возможно, и того раньше. Вру, в 2007м навернулась, но несильно – у меня тогда из багажника выпала сумка, а я отделалась царапинами на ладошках). На этот же день, 1 мая, у нас был запланирован пробег в 70 км (преодолеть такое расстояние неподготовленным людям сложно, но несколько легче, если по пути останавливаться и смотреть церкви-деревни-замки, да и совсем уж неподготовленными мы себя, разумеется, не считали). Проехав километров с 30, мы осмотрели очередной городок, сделали некоторое число фоток, и стали спускаться с горки снова на дорогу. Не могу сказать, что спуск был очень крутым - градусов 14-15 (кажется, я даже видела знак с этой цифрой), но у меня с детства проблемы с поворотами, если я еду вниз и поворачиваю вбок. К тому же в какой-то момент времени задул ветер, и я почувствовала, что с меня слетает панамка (вот она, лень-матушка! еще в 2007м году пришила тесемку к красной панамке и не пришила к белой!). Помню только, как схватила ее левой рукой и почувствовала, как заваливаюсь на левый же бок и как ударяюсь лицом о дорожное покрытие.

Первой мыслью было: «зубы, вероятно, всмятку», поэтому, когда ко мне подбежал муж, первым, что я спросила, было: «зубы в порядке?» Зубы были в полном порядке, а вот все остальное не очень. Со слов мужа, он услышал за спиной сильный грохот, а когда обернулся, увидел меня «вперемешку с велосипедом» на земле, а подбежав, испугался, потому что от большого количества мелких порезов на лице у меня весь мордалитет был в крови. Посидев немного на земле (оказывается, после сильного падения кружится голова и дрожат руки и ноги), а потом доковыляв до лестницы, ведущей к очередной усадьбе, и снова сев, стали считать раны и потери.

К потерям отнесли разбившиеся солнечные очки, верой и правой служившие мне с 2006 года, а также изрядно помятую багажную корзинку спереди. К ранам – побитую левую сторону (коленку, локоть, плечо и ладони, принявшие на себя основной удар) и поцарапанное лицо (зажившее, к слову сказать, дней через несколько, правда, первые 2 дня мной можно было пугать непослушных французских детей). Могло быть хуже – наш коллега за несколько месяцев до этого упал с велосипеда и сломал себе ключицу. Проинвентаризировав дорожную аптечку, я пришла к выводу, что к лечению ран не готова: жаропонижающие, болеутоляющие и всякие таблетки от кашля и простуды в аптечке имелись, а вот для лечения ран ничего не нашлось. Страховка у нас, конечно, имелась, да и в аптеке при виде несчастной меня не стали бы требовать всякие там рецепты, но мы находились в сельской местности, где до ближайшей аптеки было еще ехать и ехать, поэтому лечиться пришлось тем, что было под рукой, а именно – подорожником, который я примотала к разбитой коленке шейным платком, а к разбитым ладошкам (смейтесь, ага) – повязками на глаза, которые нам выдавали в каком-то самолете и которые с незапамятных времен валялись у меня в косметичке. Повязки на руки, стати, пригодились еще и на несколько следующих дней, поскольку я, промывая свои раны, умылась и помыла руки, благополучно смыв весь солнцезащитный крем (который я, конечно же, с собой не взяла). Солнце в тот день было весьма ярким, и на следующий день я обнаружила, что мои руки похожи на ярко-красные сосиски, которые я берегла от солнца весь оставшийся отпуск. Тут весьма пригодилась метилурациловая мазь и обычный бороплюс.



- 2 -

Что-то в последнее время стала плоховато спать - наверное, старею:) Измучившись бессонницей, откопала в закромах родины пИзирек корвалола. Помогло! Взяла емкость с собой в поездку - иногда еще реагирую на турбулентность излишне учащенным сердцебиением, ну и высыпаться в отпуске тоже нужно. За пару дней до отъезда сижу, кручу в лапках средство, муж спрашивает - а что это за банка? Я - корвалол. Муж чуть не упал. Ты чо, мать, говорит, там же фенобарбитал! Он запрещен ко ввозу в ряде европейских стран! В общем, высказался в духе "тибе посодют, а мы исче пол-Францыи не видали".

Сперва я пИзирек хотела выкинуть, потом решила все-таки протащить его обратно. Не замели) Дядька-австриец грозно пошевелил усами на просветке - ну, думаю, заметут, будет что френдам рассказать. Фигу! Идите, грит, фройляйн)

Прошу не повторять мой подвиг по возвращению средства на историческую родину!

Как оптимизировать багаж и что мы с собой возим
Одежда и обувь для поездок
Список посещенных стран и городов
Как мы выбираем отели для поездки
Как мы "так много ездим" и подготовка поездки
Авиапост (далее о подготовке поездки)
Подготовка поездок - далее (виза-страховка-поезда-машины-велосипед)
Медицинское страхование путешественника

Наброски поездок на 2-3-4 дня
Азбука путешественника - все полезное в одном месте
Tags: здоровье и медицина, полезное для поездок, путешествия
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 113 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →